Domů » Rady

Rady

Úmorné vedro: jak ho přežít na kole?

Úmorné vedro: jak ho přežít na kole?

Cyklistika patří k fyzicky náročnějším sportům. Co dělat pro to, aby vás během vyjížďky v parném letním dnu nezastavila dehydratace?


více

31.07.2017 - Buď fit na kole - redakce - tagy: pitný režim pití léto

Proč na kolo vozit cyklistický batoh?

Proč na kolo vozit cyklistický batoh?

Tenhle článek asi nebude pro ty, kteří na kole honí každý gram. Naopak ti, kteří jezdí na kole na pohodu a třeba i větší dálky, ať čtou směle dál!


více

27.05.2016 - Doplňky - Andrea Drengubáková - tagy: pitný režim batoh

Batohy s vodním rezervoárem aneb inspirace u velbloudů

Batohy s vodním rezervoárem aneb inspirace u velbloudů

Spolu s prvními slunečnými dny přibývá lidí, kteří vyráží ven sportovat. Mnozí cyklisté namísto běžných lahví používají batohy s vodním rezervoárem, pro něž se vžilo označení camelbag nebo jen "kejml". Přinášíme vám rady na výběr hydrobatohu, tipy na jeho údržbu i recept na přípravu domácího iontového nápoje.


více

19.03.2014 - Buď fit na kole - Veronika Dokulilová - tagy: pitný režim batoh

Pitný režim v zimě: pozor na horké a studené

Pitný režim v zimě: pozor na horké a studené

Pokud se cyklistiky nevzdáváte ani v zimním období, nebo třeba kolo vyměníte na nějakou dobu za běžky, rozhodně si doma nezapomeňte dostatečné množství tekutin. Dehydratace totiž není pouze letních dní, ale za určitých podmínek se s ní můžete setkat i při sportování na podzim a v zimě. A setkání to rozhodně není příjemné!


více

12.01.2014 - Buď fit na kole - Martina Machová - tagy: pitný režim zima

Recenze, zájezdy, bazar...

Bazar

Jízdní kola / Honza 24

Intense uzzi

Jízdní kola / Peter Gersi

cannondale Moto carbon1

Jízdní kola / emi

AUTHOR opus

Reklama