Kdy posadit dítě do cyklosedačky?
Sotva si sedlo, už bylo usazeno do cyklosedačky vybaveno přilbou, obléknuto do teplého (a drahého) funkčního oblečení, aby pak strávilo víkend v cyklosedačce se svými cyklisticky zaměřenými rodiči. Nabízí se otázka, zda je takové „sportování“ pro miminka zdraví prospěšné.
Ať již se svým miminkem chodíte plavat, cvičit nebo vyražíte na kolo, vždy byste měli u daných aktivit respektovat (a v žádném případě nepředbíhat!) jeho psychomotorický vývoj. Co si pod tím představit? Například; dítě nikdy neposazovat, dokud si (nejčastěji okolo 8 – 9 měsíce) bez vaší asistence nesedne samo.
Proč bez vaší pomoci? Dětské tělíčko se učí používat a aktivně zapojovat jednotlivé svaly a svalové skupiny postupně, což probíhá v kojeneckém i batolecím věku velmi bouřlivě. Dítě se každý měsíc naučí něco nového, důležitého pro jeho tělesný i duševní vývoj, správné držení těla a optimální pohybové stereotypy. Dobrým příkladem je třeba to, jak se dítko učí přetáčet ze zad na bříško, aby se pak v této poloze zvedlo na ručičkách, začalo se plazit, houpat na kolínkách, sedat, stoupat si, chodit…
Dítko, které si samo nesedne, do sedačky nepatří!
Pokud dítě posazujete dřív, než si spontánně sedne samo, jednoznačně mu prokazujete „medvědí službu“. Pohybový aparát není na takovou zátěž ještě připravený. S předčasným posazováním může později souviset vadné držení těla, skoliózy a další problémy s pohybovým aparátem v pozdějším věku a dospělosti. K takovým nepříjemnostem dochází i tehdy, kdy dítě danou činnost neprovádí správně nebo nějaký vývojový stupeň přeskočí.
Nu, i od toho máme pediatry (a také rodičovskou intuici), aby nás na odchylky upozornili a navrhli řešení. Např. návštěvu rehabilitace, fyzioterapeuta, neurologa či jiného odborníka. Ten rodičům obvykle poradí, jak s dítětem správně manipulovat, čeho se při tom vyvarovat a hlavně doporučí speciální cviky. Nejčastěji se jedná o tzv. Vojtovu metodu či cvičení dle manželů Bobath(ových).
Rodič dítěte, které z jakýchkoliv důvodů v kojeneckém (batolecím) věku rehabilituje (cvičí), by měl společnou rodinnou cyklistiku probrat s ošetřujícím odborníkem. Kupříkladu, zda a na jak dlouhou dobu lze dítě v sedačce vozit, jestli není vhodnější používat např. vozík s vložkou (sedačkou) pro kojence.
Už sedí. Tak jedem?
Většina výrobců cyklosedaček uvádí dolní věkovou hranici pro její použití v rozpětí od 9 – 12 měsíců. Nicméně taková doporučení jsou v kontextu s výše uvedenými souvislostmi naprosto zavádějící, neboť některé děti se sami posadí v 6, jiné v 9 a další klidně ve 12 měsících!
Navíc nezáleží pouze na tom, zda se dítko samo posadí, ale i na kvalitě samotného sedu! Dítě by mělo sedět na sedacích hrbolech, svaly trupu aktivně udržují bederní lordózu, tj.
fyziologické prohnutí v dolní části páteře. Při pasivním posazování rodičem dochází k opačnému efektu; tzv. bederní kyfóze, nesprávně ohnutém vyklenutí bederní části páteře. Vzpřímené držení těla potom není možné, zádové a břišní svaly nepracují aktivně. Skoliotické vady páteře pak doslova klepou na dveře!
Otřesy a vibrace dětské páteři nesvědčí
Nicméně i bezpečně sedící dítě by nemělo v sedačce vysedávat dlouho, a to ani tehdy, pokud ho to evidentně baví a po cestě výská a rozdává úsměvy. Proč? Říkáte si, když už stejně sedí v kočárku. Jenže ani v kočárku nesedí půl dne bez možnosti dalšího pohybu, je více chráněné před povětrnostními vlivy, má více volnosti, než když je těsně upoutané k sedačce, čelem k vašim zádům (popř. v přední sedačce zády k vám).
Na rozdíl od kočárku má v sedačce přilbu, která brání pohodlnějšímu opření hlavy o opěrku. V kočárku si též může bez problémů „schrupnout“ v pohodlné horizontální poloze. Navíc při jízdě v terénu dochází k otřesům, a to i na kolech celoodpružených. Otřesy namáhají páteř včetně krční a přetěžují šíjové svalstvo. I jemnější opakované vibrace způsobují zvýšené napětí svalů udržujících tělo ve stabilní poloze, což má opět negativní vliv na páteř. I to bývá jeden z důvodů, proč mohou být děti po delší době jízdy nevrlé, plačtivé. Jízda i okolní krajina je možná baví a zaměstnává jejich hlavinku, ale mírně vibrující posez je pro jejich pohybový aparát značně vysilující, děti mohou být velmi unavené a vy nechápete proč. Vždyť jen sedí a koukají!
Tak od kdy?
Normálně se vyvíjející dítko, které si samo sedne, lze v cyklosedačce samozřejmě na chvíli svézt, ideálně však v době, kdy neusne. V případě, že tímto způsobem řešíte např. rychlou návštěvu pošty či nákup rohlíků, nezapomeňte si sebou vzít nějaké nosítko, např. šátek, babyvak apod. Bude se vám hodit po vyndání dítěte ze sedačky, např. při stání ve frontě. Na delší rodinné výlety si je ale vzhledem k uvedeným skutečnostem lepší ještě chvíli počkat. A to přibližně do doby, kdy bude mrně již naprosto bezpečně chodit a běhat.
Související články
- Ve Vídni staví cyklopark pro zlepšení motoriky dětí
- Nova Cup 2018: děti si zazávodí zcela zdarma!
- Nová dětská kola a přilba k nim zdarma na Koloshop.cz
- Na Designbloku se představí dřevěné celoodpružené dětské kolo
- Jaké jsou nešvary při výběru dětského kola? A jaké tedy vybrat?
- Kolo vhodné velikosti pro děti? Pujčte si ho!
- Počet aut před českými a slovenskými školami poklesl o více než čtvrtinu
- Osmiletý cyklista zdolal Tourmalet, Mont Ventoux i Stelvio
- Je při volbě bicyklu pro dítě rozhodující hmotnost kola?
- SimpleRent představuje sezónní půjčovnu dětských kol





RYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářRYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářRYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářRYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářRYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářRYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářRYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářRYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářRYCHLÉ ONLINE PŮJČKY DO 1 HODINY
Dobrý den, hledáte legálního a spolehlivého věřitele? Potřebujete půjčku? Potřebujete naléhavou finanční pomoc? Potřebujete naléhavou půjčku na splacení svých dluhů? Nebo potřebujete kapitálový úvěr ke zlepšení svého podnikání? Půjčku můžete získat od 20 000 Kč do 50 000 000 Kč s nízkou úrokovou sazbou 2%. Pokud máte zájem o půjčku, kontaktujte mě pro více informací prostřednictvím EMAIL: Lubomirprochazka140@gmail.com
odpověz na tento komentářPůjčku můžete získat rychle, do 24 hodin, bez jakýchkoli předběžných podmínek. Nabízím bezpečné půjčky od 50 000 Kč do 600 000 Kč. V případě zájmu mě kontaktujte: cervenakovakveta34@gmail.com
odpověz na tento komentářPane doktore Reetheshe, jsem tu, abych vám poděkoval za všechno, co jste pro mě udělal. Nebýt vás, nebyl bych tu, abych vám poděkoval za dobro, které jste pro mě udělal. Hledáte způsob, jak se znovu spojit se svým bývalým partnerem? Pokud ano, Dr. Reethesh je ten pravý muž, na kterého se můžete obrátit. Dá vám nejlepší výsledek. Vše, co musíte udělat, je řídit se jeho slovy, zaplatit za materiál a on pro vás práci udělá. Dobrá věc na Dr. Reetheshovi je, že dodržuje všechny své sliby. Dr. Reethesh byl opravdu nápomocný. Je to on, kdo pomohl mému bratrovi přivést jeho ženu, která odešla bezdůvodně, a protože Dr. Reethesh odvedl práci i pro manželku mého bratra, aby se vrátila domů. Dalším příkladem je, jak Dr. Reethesh pomohl mému příteli vyhrát jackpot v loterii. Částka, kterou v loterii vyhrál, mu navždy změnila život. Dr. Reethesh udělal spoustu skvělých věcí. Jakýkoli problém, se kterým se potýkáte, s Dr. Reetheshem vám pomůže, bude pro vás vyřešen. Dr. Reethesh je řešením všech vašich potíží. Můžete ho kontaktovat prostřednictvím: WhatsApp: +2349012999010 NEBO e-mailu: reethesh60@gmail.com
odpověz na tento komentářPůjčku můžete získat rychle, do 24 hodin, bez jakýchkoli předběžných podmínek. Nabízím bezpečné půjčky od 50 000 Kč do 600 000 Kč. V případě zájmu mě kontaktujte: cervenakovakveta34@gmail.com
odpověz na tento komentářS manželem jsme manželé už asi pět let. Jsme šťastně manželé a máme dvě děti, chlapce a holčičku. Po mnoho měsíců jsem si začala všímat jeho podivného chování a o pár týdnů později jsem zjistila, že se s někým vídá. Začal chodit z práce domů pozdě, o mě ani o děti se už skoro nestará. Někdy odejde a asi dva týdny se domů nevrátí. Udělala jsem vše, co jsem mohla, abych tento problém vyřešila, ale všechno bylo marné. Začala jsem se velmi znepokojovat a potřebovala jsem pomoc. Jednoho dne, když jsem procházela internet, jsem narazila na webovou stránku, která navrhovala, že Dr. Wale může pomoci řešit manželské problémy, obnovit narušené vztahy a tak dále. Tak jsem si myslela, že bych ho měla zkusit. Kontaktovala jsem ho a on na mě udělal kouzlo. O několik měsíců později za mnou přišel můj manžel, omluvil se za chyby, které udělal, a slíbil, že to už nikdy neudělá. Od té doby se všechno vrátilo do normálu. Moje rodina opět žije šťastně pohromadě. Všechno díky Dr. Waleovi. Pokud potřebujete kouzelníka, který dokáže seslat kouzlo, které skutečně funguje, doporučuji vám kontaktovat ho. Nezklame vás. Toto je jeho WhatsApp/Viber: +2347054019402 nebo e-mail: drwalespellhome@gmail.comcom
odpověz na tento komentářPůjčku můžete získat rychle, do 24 hodin, bez jakýchkoli předběžných podmínek. Nabízím bezpečné půjčky od 50 000 Kč do 600 000 Kč. V případě zájmu mě kontaktujte: cervenakovakveta34@gmail.com
odpověz na tento komentářPůjčku můžete získat rychle, do 24 hodin, bez jakýchkoli předběžných podmínek. Nabízím bezpečné půjčky od 50 000 Kč do 600 000 Kč. V případě zájmu mě kontaktujte: cervenakovakveta34@gmail.com
odpověz na tento komentářHLEDÁTE RYCHLOU PŮJČKU?
Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny typy půjček do 30 minut. Nabídka půjčky začíná od 20 000 Kč do 90 000 000 Kč. Doba splácení mé půjčky je 1 až 30 let. Úroková sazba je 2 %. Kontaktujte mě nyní pro bezpečnou a okamžitou půjčku na e-mailu: Dagmarvilimovska@seznam.cz nebo WhatsApp: +420732742869
odpověz na tento komentářHLEDÁTE RYCHLOU PŮJČKU?
Dobrý den, potřebujete okamžitou půjčku? Nabízím všechny typy půjček do 30 minut. Nabídka půjčky začíná od 20 000 Kč do 90 000 000 Kč. Doba splácení mé půjčky je 1 až 30 let. Úroková sazba je 2 %. Kontaktujte mě nyní pro bezpečnou a okamžitou půjčku na e-mailu: Dagmarvilimovska@seznam.cz nebo WhatsApp: +420732742869
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentářToto je moje svědectví o půjčce.
Vždycky se najdou skuteční a důvěryhodní lidé, i mezi podvodníky a lháři. Jmenuji se Hana Henslová a jsem velmi ráda, že mohu zmínit skutečnou soukromou úvěrovou společnost, která vám může pomoci s jakýmikoli finančními potřebami. Podívejte se na: RADOMIRKUSNIR@GMAIL.COM a můžete se dozvědět z recenzí. Podařilo se mi získat 500 tisíc Kč. I vy můžete být rádi, když se na ně obrátíte.
odpověz na tento komentář