Meruňky: výborný zdroj minerálních látek
Nedávno jsme vám, milí cyklisté, servírovali právě dozrávající třešně, dnes vás na chuťových pohárcích podráždíme delikátní chutí a vůní meruněk. Jenže meruňky samozřejmě nabízí mnohem více, než skvělou chuť. Obsahují např. antioxidant betakarotén chránící naše buňky před zhoubným bujením, dále velké množství železa, draslíku, fosforu...
Třešně: z kola dolů a trhejte!
Zastavit pod třešní, slézt z kola a dát si lehkou a hlavně velmi zdravou svačinku nelze považovat za zdržení. Kvalitní české třešně si můžeme dopřát jen dva měsíce v roce, a tak by byla věčná škoda nechat ty úžasné vitamíny, minerály a další bioaktivní látky na stromě špačkům.