Rady / Buď fit na kole

Trénink v zimě: válce nebo trenažér?

Trénink v zimě: válce nebo trenažér?

Chybí vám už „cyklistický“ pohyb a chcete protočit nohy na kole navzdory vrstvě sněhu za okny? Jaké jsou možnosti cyklistického tréninku na doma a jak vybrat to pravé ořechové?

 

Když počasí nepřeje jízdám venku, jsou zde i možnosti proměny cyklistiky v indoorovou pohybovou aktivitu. Jednou z možností je spinning, o němž jsme psali v článku Jak spinningem zlepšit své výsledky. Ale ne každému vyhovuje potit se v místnosti s ostatními a poslouchat povely instruktora, proto zmíníme možnosti domácího tréninku.

 

Stacionární kola

Začněme u stacionárních kol, která jsou obdobná jako je těm na spinningu. Vyrábí se v širokém rozmezí cen od pár tisíc korun velice sofistikované přístroje řádově za desítky tisíc. Nejjednoduššími typy jsou rotopedy. Rotoped je pro skutečné cyklisty znouzectnost, ten si vyhraďte pro rehabilitační účely, rozehřátí před výkonem ve fitcentru nebo posilovně, pokud chcete bojovat v domácích podmínkách s nadváhou nebo když skutečně není zbytí. Nastavení zátěže je ruční (někdy elektronické), ale nevyhnete se trhavému otáčení pedálů. Navíc jsou zde užší možnosti nastavení posedu či nevyhovující široké sedlo. A tyto nevýhody nevyváží ani informace o ujetém čase, vzdálenosti nebo vydané energii a tepové frekvenci.

 

Další kategorií jsou bicyklové trenažéry, které svým vzhledem už připomínají jízdní kolo a umožňuje lepší simulaci tréninku. Díky přednastaveným programům nebo manuálnímu ovládání si můžete navolit jak jízdu do kopce, tak jízdu po rovině. Je u nich široká možnost nastavení posedu, někdy i výměny sedla za vlastní (na jaké jste zvyklí). Přístroje vyšší pořizovací ceny umí kromě času a vzdálenosti měřit také vyvinutý výkon, zaznamenávat srdeční frekvenci a tato data sbírat. Dokonce můžete na obrazovce připojené přes počítač k trenažéru sledovat svůj výkon, tepovou frekvenci, rychlost a průběh trasy. Aktivní cyklisté ocení vybavení kola SPD pedály.

Hodně se liší jednotlivé modely jak svými parametry, tak svými cenami - nejdražší kola stojí desítky tisíc korun a snesou i profesionální využití. Při výběru se vždy zaměřte na možnosti nastavení sedla a řidítek, způsob brzdění, nastavitelnost zátěže a typ převodu (řetězový nebo řemenový).

 

Na trenažér nebo válce s vlastním kolem

Cyklistický trenažér neboli ergometr umožňuje využít vlastního kola, které upnete do samotného trenažéru. Jde tedy o řešení skladnější a bez nutnosti nastavování posedu, neboť používáte vlastní kolo.

Výrobců trenažérů je celá řada, k dispozici jsou i různé typy. Je ptořeba si rozmyslet, co od trenažéru očekáváte a také kolik peněž do jeho pořízení chcete investovat. Základní trenažéry je možné pořídit už za méně než 3000 korun, budete-li lpět na tom nejlepším, můžete z peněženky vytáhnout i přes 20 tisíc korun. Ty nejdražší přístroje nabízejí propojení s elektronikou a podobně jako výše zmíněné bicyklové trenažéry umí měřit a zobrazovat čas, rychlost, zátěž ve wattech, kadenci, tepovou frekvenci a další údaje.

 

Významným jevem provázejícím trenažéry je jejich hlučnost. Nejhůře jsou na tom trenažéry brzděné vzduchem, polepšíte si s magneticky nebo elektromagneticky brzděným trenažérem, ale nejtišším provozem se pyšní trenažéry s olejovou lázní nebo kombinace magnetu a oleje. Zvolený typ má vliv i na nastavení zátěže - u základních trenažérů si zátěž nastavujete řazením na kole, tedy jak jste zvyklí z běžné jízdy. U magnetických trenažérů je k nastavení určena páčka, která ovládá vzdálenost magnetu a tím i zátěž. Oblsuha elektromagnetických trenažérů probíhá s pomocí elektroniky přes displej nebo počítač a u olejových typů je nastavení zátěže opět ve vašich rukách řazením převodů na kole. Olejojové trenažéry vůbec nejvěrněji kopírují jízdu na kole ve venkovních podmínkách, protože zátěž roste se zvyšující se rychlostí, cenově však vychází již skoro na úrovni bicyklového trenažéru střední třídy.

Pro běžný trénink v domácích podmínkách a k překlenutí zimního období, kdy jsou dny krátké a na kolo se nedostanete ani za relativně příznivého počasí, vám bude stačit například trenažér Force Magnetic Alu, který pořídíte už za 3000 korun. Manuálně ovládaný, magneticky brzděný trenažér s regulací zátěže páčkou z řidítek. Oblíbené trenažéry vyrábí také značka Blackburn.

 

Pro zkušenější cyklisty je možné si domů pořídit válce. Připravte se ale na to, že hlavně první "krůčky" na nich budou obtížné. Je potřeba se naučit jistotě a dostat si jízdu na nich takříkajíc "pod kůži", což se možná bez pádů neobejde. Jakmile si ale zvyknete, nebudete mít problém pustit si k jízdě třeba i nějaký dobrý film. Zastánci válců kvitují fakt, že si na nich zlepšíte techniku šlapání a ovládání rovnováhy při jízdě, což pak na silnici nebo v terénu jako když najdete. Nejlevnější válce jde koupiti do 3000 korun, značkové začínají přibližně od 5000 korun.

 

28.12.2013 - Buď fit na kole - autor: redakce - 158392x

Související články

  1. Výzva Do práce na kole poprvé také v lednu
  2. Na Mallorcu s tréninkovým a rehabilitačním centrem Alltraining.cz
  3. Tipy jak na mráz, déšť a vítr
  4. Jak teplota ovlivňuje namazání řetězu a funkci řazení
  5. Chcete zlepšit svou kondici? 5 rad jak na to
  6. Fatbike hitem sezóny 2015
  7. V zimě jezte jinak než v létě, radí naši předkové i čínská medicína
  8. Stopa pro život odstartuje na Šumavě
  9. Zima ve Velkých Karlovicích: sjezdovky, běžky i relax
  10. Jezdím na kole - potřebuji sporttester? A jaký?

Vlož svůj komentář:


Vyplň antispam nebo
Registrovat Facebookem

Další příspěvky

  1. avatar
    #2261 Santander Credit Group - vloženo: 08.04.2024 v 18:23:06

    Nabízíme soukromou nebankovní finanční pomoc s nízkou úrokovou sazbou 2,5 %. Jsme zajištěná, spolehlivá a efektivní soukromá firma, která poskytuje garantované půjčky bez poplatků předem nebo zástavy po dobu splácení od 2 do 13 let a získáte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, žádné potíže, flexibilní podmínky splácení, snadné schválení s malé požadavky Pokud potřebujete další finanční prostředky. Nabízíme dlouhodobé a krátkodobé půjčky od 120 000 Kč do 40 000 000 Kč a 10 000 až 450 000 EUR, zpracování půjčky trvá přibližně 2 hodiny po vyplnění žádosti. Kontaktujte nás na adrese info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  2. avatar
    #2260 Santander Credit Group - vloženo: 08.04.2024 v 18:22:43

    Nabízíme soukromou nebankovní finanční pomoc s nízkou úrokovou sazbou 2,5 %. Jsme zajištěná, spolehlivá a efektivní soukromá firma, která poskytuje garantované půjčky bez poplatků předem nebo zástavy po dobu splácení od 2 do 13 let a získáte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, žádné potíže, flexibilní podmínky splácení, snadné schválení s malé požadavky Pokud potřebujete další finanční prostředky. Nabízíme dlouhodobé a krátkodobé půjčky od 120 000 Kč do 40 000 000 Kč a 10 000 až 450 000 EUR, zpracování půjčky trvá přibližně 2 hodiny po vyplnění žádosti. Kontaktujte nás na adrese info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  3. avatar
    #2259 Santander Credit Group - vloženo: 08.04.2024 v 18:21:28

    Nabízíme soukromou nebankovní finanční pomoc s nízkou úrokovou sazbou 2,5 %. Jsme zajištěná, spolehlivá a efektivní soukromá firma, která poskytuje garantované půjčky bez poplatků předem nebo zástavy po dobu splácení od 2 do 13 let a získáte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, žádné potíže, flexibilní podmínky splácení, snadné schválení s malé požadavky Pokud potřebujete další finanční prostředky. Nabízíme dlouhodobé a krátkodobé půjčky od 120 000 Kč do 40 000 000 Kč a 10 000 až 450 000 EUR, zpracování půjčky trvá přibližně 2 hodiny po vyplnění žádosti. Kontaktujte nás na adrese info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  4. avatar
    #2258 Santander Credit Group - vloženo: 08.04.2024 v 18:21:05

    Nabízíme soukromou nebankovní finanční pomoc s nízkou úrokovou sazbou 2,5 %. Jsme zajištěná, spolehlivá a efektivní soukromá firma, která poskytuje garantované půjčky bez poplatků předem nebo zástavy po dobu splácení od 2 do 13 let a získáte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, žádné potíže, flexibilní podmínky splácení, snadné schválení s malé požadavky Pokud potřebujete další finanční prostředky. Nabízíme dlouhodobé a krátkodobé půjčky od 120 000 Kč do 40 000 000 Kč a 10 000 až 450 000 EUR, zpracování půjčky trvá přibližně 2 hodiny po vyplnění žádosti. Kontaktujte nás na adrese info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  5. avatar
    #2257 Santander Credit Group - vloženo: 08.04.2024 v 18:20:50

    Nabízíme soukromou nebankovní finanční pomoc s nízkou úrokovou sazbou 2,5 %. Jsme zajištěná, spolehlivá a efektivní soukromá firma, která poskytuje garantované půjčky bez poplatků předem nebo zástavy po dobu splácení od 2 do 13 let a získáte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, žádné potíže, flexibilní podmínky splácení, snadné schválení s malé požadavky Pokud potřebujete další finanční prostředky. Nabízíme dlouhodobé a krátkodobé půjčky od 120 000 Kč do 40 000 000 Kč a 10 000 až 450 000 EUR, zpracování půjčky trvá přibližně 2 hodiny po vyplnění žádosti. Kontaktujte nás na adrese info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  6. avatar
    #2256 Ján Ješko - vloženo: 07.04.2024 v 16:05:23

    Půjčte si na cokoliv a bez ručitele

    Minutová půjčka online za pár minut?

    Samozřejmě. Neptáme se vás, na co si chcete půjčit. Půjčíme vám na cokoliv a bez ručitele. Preferujete nižší měsíční splátky nebo rychlé splácení? Je jen na vás, jak se rozhodnete. Dobu splácení si můžete vybrat od 3 měsíců do 10 let. Můžete si také vybrat datum splácení, které vám nejvíce vyhovuje. Nemusíte se bát ani zbytečných poplatků. Zřízení a správa půjčky je zdarma. Více informací na emailu: jeskoj55@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  7. avatar
    #2255 Koncitik Stanislav - vloženo: 06.04.2024 v 16:03:07

    Rychlá a legitimní půjčka: (Koncitikstanislav7@gmail.com).

    Dále Vás budeme informovat, že můžete zaslat žádost o půjčku pro důchodce, ženy v mzdě, ženy ve službě, matky nebo studenty dle

    Použít následovně:

    *Částka půjčky:

    * Doba splácení

    *Město:

    * Účel půjčky:

    *Měsíční příjem:

    * Kopie vašeho OP.

    -Každý žadatel musí před obdržením a převodem půjčky na svůj bankovní účet podepsat smlouvu o půjčce.

    - Nabídka od 100 000 Kč do 35 000 000 Kč po dobu stanovenou zájemcem.

    Pokud vás tedy nabídka zaujala a jste v nouzi, vyplňte prosím poptávkový formulář a odešlete jej na email: Koncitikstanislav7@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  8. avatar
    #2254 Koncitik Stanislav - vloženo: 06.04.2024 v 16:02:23

    Rychlá a legitimní půjčka: (Koncitikstanislav7@gmail.com).

    Dále Vás budeme informovat, že můžete zaslat žádost o půjčku pro důchodce, ženy v mzdě, ženy ve službě, matky nebo studenty dle

    Použít následovně:

    *Částka půjčky:

    * Doba splácení

    *Město:

    * Účel půjčky:

    *Měsíční příjem:

    * Kopie vašeho OP.

    -Každý žadatel musí před obdržením a převodem půjčky na svůj bankovní účet podepsat smlouvu o půjčce.

    - Nabídka od 100 000 Kč do 35 000 000 Kč po dobu stanovenou zájemcem.

    Pokud vás tedy nabídka zaujala a jste v nouzi, vyplňte prosím poptávkový formulář a odešlete jej na email: Koncitikstanislav7@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  9. avatar
    #2253 Koncitik Stanislav - vloženo: 06.04.2024 v 16:02:04

    Rychlá a legitimní půjčka: (Koncitikstanislav7@gmail.com).

    Dále Vás budeme informovat, že můžete zaslat žádost o půjčku pro důchodce, ženy v mzdě, ženy ve službě, matky nebo studenty dle

    Použít následovně:

    *Částka půjčky:

    * Doba splácení

    *Město:

    * Účel půjčky:

    *Měsíční příjem:

    * Kopie vašeho OP.

    -Každý žadatel musí před obdržením a převodem půjčky na svůj bankovní účet podepsat smlouvu o půjčce.

    - Nabídka od 100 000 Kč do 35 000 000 Kč po dobu stanovenou zájemcem.

    Pokud vás tedy nabídka zaujala a jste v nouzi, vyplňte prosím poptávkový formulář a odešlete jej na email: Koncitikstanislav7@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  10. avatar
    #2252 sumitihomelend@gmail.com - vloženo: 05.04.2024 v 23:28:34

    I am a private money lender Fast cash offer for you today at just 2% interest rate, both long and short term cash of all amounts and currencies, no collateral required. Apply now for your instant approval and transfer. contact us now (WhatsApp) number +918131851434 sumitihomelend@gmail.com Mr. Damian Sumiti

    odpověz na tento komentář
  11. avatar
    #2251 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:15

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  12. avatar
    #2250 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:15

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  13. avatar
    #2249 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:14

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  14. avatar
    #2248 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:14

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  15. avatar
    #2247 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:14

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  16. avatar
    #2246 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:14

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  17. avatar
    #2245 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:14

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  18. avatar
    #2244 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  19. avatar
    #2243 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  20. avatar
    #2242 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  21. avatar
    #2241 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  22. avatar
    #2240 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  23. avatar
    #2239 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  24. avatar
    #2238 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:12

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  25. avatar
    #2237 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:12

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  26. avatar
    #2236 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:12

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  27. avatar
    #2235 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:12

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  28. avatar
    #2234 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:12

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  29. avatar
    #2233 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:11

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  30. avatar
    #2232 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:11

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  31. avatar
    #2231 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:24:11

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář

Další příspěvky

Recenze, zájezdy, bazar...

Reklama