Domů » Rady

Rady

Trénink v zimě: válce nebo trenažér?

Trénink v zimě: válce nebo trenažér?

Chybí vám už „cyklistický“ pohyb a chcete protočit nohy na kole navzdory vrstvě sněhu za okny? Jaké jsou možnosti cyklistického tréninku na doma a jak vybrat to pravé ořechové?

 

Když počasí nepřeje jízdám venku, jsou zde i možnosti proměny cyklistiky v indoorovou pohybovou aktivitu. Jednou z možností je spinning, o němž jsme psali v článku Jak spinningem zlepšit své výsledky. Ale ne každému vyhovuje potit se v místnosti s ostatními a poslouchat povely instruktora, proto zmíníme možnosti domácího tréninku.

 

Stacionární kola

Začněme u stacionárních kol, která jsou obdobná jako je těm na spinningu. Vyrábí se v širokém rozmezí cen od pár tisíc korun velice sofistikované přístroje řádově za desítky tisíc. Nejjednoduššími typy jsou rotopedy. Rotoped je pro skutečné cyklisty znouzectnost, ten si vyhraďte pro rehabilitační účely, rozehřátí před výkonem ve fitcentru nebo posilovně, pokud chcete bojovat v domácích podmínkách s nadváhou nebo když skutečně není zbytí. Nastavení zátěže je ruční (někdy elektronické), ale nevyhnete se trhavému otáčení pedálů. Navíc jsou zde užší možnosti nastavení posedu či nevyhovující široké sedlo. A tyto nevýhody nevyváží ani informace o ujetém čase, vzdálenosti nebo vydané energii a tepové frekvenci.

 

Další kategorií jsou bicyklové trenažéry, které svým vzhledem už připomínají jízdní kolo a umožňuje lepší simulaci tréninku. Díky přednastaveným programům nebo manuálnímu ovládání si můžete navolit jak jízdu do kopce, tak jízdu po rovině. Je u nich široká možnost nastavení posedu, někdy i výměny sedla za vlastní (na jaké jste zvyklí). Přístroje vyšší pořizovací ceny umí kromě času a vzdálenosti měřit také vyvinutý výkon, zaznamenávat srdeční frekvenci a tato data sbírat. Dokonce můžete na obrazovce připojené přes počítač k trenažéru sledovat svůj výkon, tepovou frekvenci, rychlost a průběh trasy. Aktivní cyklisté ocení vybavení kola SPD pedály.

Hodně se liší jednotlivé modely jak svými parametry, tak svými cenami - nejdražší kola stojí desítky tisíc korun a snesou i profesionální využití. Při výběru se vždy zaměřte na možnosti nastavení sedla a řidítek, způsob brzdění, nastavitelnost zátěže a typ převodu (řetězový nebo řemenový).

 

Na trenažér nebo válce s vlastním kolem

Cyklistický trenažér neboli ergometr umožňuje využít vlastního kola, které upnete do samotného trenažéru. Jde tedy o řešení skladnější a bez nutnosti nastavování posedu, neboť používáte vlastní kolo.

Výrobců trenažérů je celá řada, k dispozici jsou i různé typy. Je ptořeba si rozmyslet, co od trenažéru očekáváte a také kolik peněž do jeho pořízení chcete investovat. Základní trenažéry je možné pořídit už za méně než 3000 korun, budete-li lpět na tom nejlepším, můžete z peněženky vytáhnout i přes 20 tisíc korun. Ty nejdražší přístroje nabízejí propojení s elektronikou a podobně jako výše zmíněné bicyklové trenažéry umí měřit a zobrazovat čas, rychlost, zátěž ve wattech, kadenci, tepovou frekvenci a další údaje.

 

Významným jevem provázejícím trenažéry je jejich hlučnost. Nejhůře jsou na tom trenažéry brzděné vzduchem, polepšíte si s magneticky nebo elektromagneticky brzděným trenažérem, ale nejtišším provozem se pyšní trenažéry s olejovou lázní nebo kombinace magnetu a oleje. Zvolený typ má vliv i na nastavení zátěže - u základních trenažérů si zátěž nastavujete řazením na kole, tedy jak jste zvyklí z běžné jízdy. U magnetických trenažérů je k nastavení určena páčka, která ovládá vzdálenost magnetu a tím i zátěž. Oblsuha elektromagnetických trenažérů probíhá s pomocí elektroniky přes displej nebo počítač a u olejových typů je nastavení zátěže opět ve vašich rukách řazením převodů na kole. Olejojové trenažéry vůbec nejvěrněji kopírují jízdu na kole ve venkovních podmínkách, protože zátěž roste se zvyšující se rychlostí, cenově však vychází již skoro na úrovni bicyklového trenažéru střední třídy.

Pro běžný trénink v domácích podmínkách a k překlenutí zimního období, kdy jsou dny krátké a na kolo se nedostanete ani za relativně příznivého počasí, vám bude stačit například trenažér Force Magnetic Alu, který pořídíte už za 3000 korun. Manuálně ovládaný, magneticky brzděný trenažér s regulací zátěže páčkou z řidítek. Oblíbené trenažéry vyrábí také značka Blackburn.

 

Pro zkušenější cyklisty je možné si domů pořídit válce. Připravte se ale na to, že hlavně první "krůčky" na nich budou obtížné. Je potřeba se naučit jistotě a dostat si jízdu na nich takříkajíc "pod kůži", což se možná bez pádů neobejde. Jakmile si ale zvyknete, nebudete mít problém pustit si k jízdě třeba i nějaký dobrý film. Zastánci válců kvitují fakt, že si na nich zlepšíte techniku šlapání a ovládání rovnováhy při jízdě, což pak na silnici nebo v terénu jako když najdete. Nejlevnější válce jde koupiti do 3000 korun, značkové začínají přibližně od 5000 korun.

 

28.10.2024 - Buď fit na kole - autor: redakce - 673843x

Související články

  1. Výzva Do práce na kole poprvé také v lednu
  2. Na Mallorcu s tréninkovým a rehabilitačním centrem Alltraining.cz
  3. Tipy jak na mráz, déšť a vítr
  4. Jak teplota ovlivňuje namazání řetězu a funkci řazení
  5. Chcete zlepšit svou kondici? 5 rad jak na to
  6. Fatbike hitem sezóny 2015
  7. V zimě jezte jinak než v létě, radí naši předkové i čínská medicína
  8. Stopa pro život odstartuje na Šumavě
  9. Zima ve Velkých Karlovicích: sjezdovky, běžky i relax
  10. Jezdím na kole - potřebuji sporttester? A jaký?

Vlož svůj komentář:


Vyplň antispam nebo
Registrovat Facebookem

Další příspěvky

  1. avatar
    #14365 mariorivine - vloženo: 27.05.2025 v 21:44:30

    Saluti

    Hai in mente un progetto personale o professionale, ma ti mancano i fondi? Il Gruppo BPER ti offre una soluzione adatta alle tue esigenze:

    • Tasso di interesse: solo il 3%

    * Durata flessibile: rimborso possibile in un periodo da 120 a 200 mesi.

    * Accessibilità garantita: non è richiesta la busta paga.

    Con il Gruppo BPER ci impegniamo per rendere la finanza accessibile a tutti, con condizioni semplici e trasparenti.

    Perché scegliere il Gruppo BPER?

    • Processo veloce e sicuro.

    * Nessun vincolo legato alla documentazione reddituale.

    Non lasciare che i tuoi progetti aspettino!

    Contattaci oggi stesso per maggiori informazioni o per approfittare di questa offerta esclusiva.

    E-mail: mariorivine@gmail.com

    Gruppo BPER – Il tuo partner finanziario di fiducia.

    odpověz na tento komentář
  2. avatar
    #14364 puskova - vloženo: 27.05.2025 v 12:07:15

    Dnes si můžete vzít rychlou půjčku od 30 000 Kč do 10 000 000 Kč. Žádost podejte online podpisem smlouvy telefonicky v kanceláři. Seriózní nabídka platí pro zaměstnance, důchodce, brigádníky, matky v zaučení, OSVČ, běžná doba zpracování do 30 minut. Vždycky vyděláte peníze podpisem smlouvy. Rychlé jednání, jasná smluvní pravidla, jasné podmínky. Zabýváme se půjčkami, směnkami, úvěry, konsolidací, exekucemi, podnikáním, bydlením, rekonstrukcemi. Z pohodlí domova volejte pro více informací a kontaktujte na e-mailové adrese: puskova991@gmail.com nebo přes WhatsApp:+420 607 117 125

    odpověz na tento komentář
  3. avatar
    #14363 puskova - vloženo: 27.05.2025 v 12:03:46

    Dnes si můžete vzít rychlou půjčku od 30 000 Kč do 10 000 000 Kč. Žádost podejte online podpisem smlouvy telefonicky v kanceláři. Seriózní nabídka platí pro zaměstnance, důchodce, brigádníky, matky v zaučení, OSVČ, běžná doba zpracování do 30 minut. Vždycky vyděláte peníze podpisem smlouvy. Rychlé jednání, jasná smluvní pravidla, jasné podmínky. Zabýváme se půjčkami, směnkami, úvěry, konsolidací, exekucemi, podnikáním, bydlením, rekonstrukcemi. Z pohodlí domova volejte pro více informací a kontaktujte na e-mailové adrese: puskova991@gmail.com nebo přes WhatsApp:+420 607 117 125

    odpověz na tento komentář
  4. avatar
    #14362 Franka Bianka - vloženo: 27.05.2025 v 11:12:48

    NABÍDKA PŮJČKY BEZ POPLATKŮ ZA ŽÁDOST PŘEDEM!!!

    Máte projekt a potřebujete financování? jsi na mizině?

    Nemusíte se o nic starat. Využijte naší nabídky půjček s 3% ročním úrokem pro částky od 5 000 do 800 000 eur a variabilní dobou splatnosti 2 až 25 let.

    U nás neplatíte:

    - Poplatky za přihlášku: 0 €

    - Smluvní poplatky: 0 €

    - Notářské poplatky: 0 €

    - Registrační poplatky: 0 €.

    V případě zájmu nás prosím kontaktujte pro více informací na:

    E-mail: financialfortueno@proton.me

    WhatsApp: +33 7 53 78 56 92

    VAŠE ÚPLNÁ SPOKOJENOST JE NAŠÍ PRIORITOU!

    odpověz na tento komentář
  5. avatar
    #14361 Franka Bianka - vloženo: 27.05.2025 v 11:11:43

    NABÍDKA PŮJČKY BEZ POPLATKŮ ZA ŽÁDOST PŘEDEM!!!

    Máte projekt a potřebujete financování? jsi na mizině?

    Nemusíte se o nic starat. Využijte naší nabídky půjček s 3% ročním úrokem pro částky od 5 000 do 800 000 eur a variabilní dobou splatnosti 2 až 25 let.

    U nás neplatíte:

    - Poplatky za přihlášku: 0 €

    - Smluvní poplatky: 0 €

    - Notářské poplatky: 0 €

    - Registrační poplatky: 0 €.

    V případě zájmu nás prosím kontaktujte pro více informací na:

    E-mail: financialfortueno@proton.me

    WhatsApp: +33 7 53 78 56 92

    VAŠE ÚPLNÁ SPOKOJENOST JE NAŠÍ PRIORITOU!

    odpověz na tento komentář
  6. avatar
    #14360 Franka Bianka - vloženo: 27.05.2025 v 11:11:05

    NABÍDKA PŮJČKY BEZ POPLATKŮ ZA ŽÁDOST PŘEDEM!!!

    Máte projekt a potřebujete financování? jsi na mizině?

    Nemusíte se o nic starat. Využijte naší nabídky půjček s 3% ročním úrokem pro částky od 5 000 do 800 000 eur a variabilní dobou splatnosti 2 až 25 let.

    U nás neplatíte:

    - Poplatky za přihlášku: 0 €

    - Smluvní poplatky: 0 €

    - Notářské poplatky: 0 €

    - Registrační poplatky: 0 €.

    V případě zájmu nás prosím kontaktujte pro více informací na:

    E-mail: financialfortueno@proton.me

    WhatsApp: +33 7 53 78 56 92

    VAŠE ÚPLNÁ SPOKOJENOST JE NAŠÍ PRIORITOU!

    odpověz na tento komentář
  7. avatar
    #14359 Franka Bianka - vloženo: 27.05.2025 v 11:09:49

    NABÍDKA PŮJČKY BEZ POPLATKŮ ZA ŽÁDOST PŘEDEM!!!

    Máte projekt a potřebujete financování? jsi na mizině?

    Nemusíte se o nic starat. Využijte naší nabídky půjček s 3% ročním úrokem pro částky od 5 000 do 800 000 eur a variabilní dobou splatnosti 2 až 25 let.

    U nás neplatíte:

    - Poplatky za přihlášku: 0 €

    - Smluvní poplatky: 0 €

    - Notářské poplatky: 0 €

    - Registrační poplatky: 0 €.

    V případě zájmu nás prosím kontaktujte pro více informací na:

    E-mail: financialfortueno@proton.me

    WhatsApp: +33 7 53 78 56 92

    VAŠE ÚPLNÁ SPOKOJENOST JE NAŠÍ PRIORITOU!

    odpověz na tento komentář
  8. avatar
    #14358 Franka Bianka - vloženo: 27.05.2025 v 11:09:23

    NABÍDKA PŮJČKY BEZ POPLATKŮ ZA ŽÁDOST PŘEDEM!!!

    Máte projekt a potřebujete financování? jsi na mizině?

    Nemusíte se o nic starat. Využijte naší nabídky půjček s 3% ročním úrokem pro částky od 5 000 do 800 000 eur a variabilní dobou splatnosti 2 až 25 let.

    U nás neplatíte:

    - Poplatky za přihlášku: 0 €

    - Smluvní poplatky: 0 €

    - Notářské poplatky: 0 €

    - Registrační poplatky: 0 €.

    V případě zájmu nás prosím kontaktujte pro více informací na:

    E-mail: financialfortueno@proton.me

    WhatsApp: +33 7 53 78 56 92

    VAŠE ÚPLNÁ SPOKOJENOST JE NAŠÍ PRIORITOU!

    odpověz na tento komentář
  9. avatar
    #14357 Franka Bianka - vloženo: 27.05.2025 v 11:09:02

    NABÍDKA PŮJČKY BEZ POPLATKŮ ZA ŽÁDOST PŘEDEM!!!

    Máte projekt a potřebujete financování? jsi na mizině?

    Nemusíte se o nic starat. Využijte naší nabídky půjček s 3% ročním úrokem pro částky od 5 000 do 800 000 eur a variabilní dobou splatnosti 2 až 25 let.

    U nás neplatíte:

    - Poplatky za přihlášku: 0 €

    - Smluvní poplatky: 0 €

    - Notářské poplatky: 0 €

    - Registrační poplatky: 0 €.

    V případě zájmu nás prosím kontaktujte pro více informací na:

    E-mail: financialfortueno@proton.me

    WhatsApp: +33 7 53 78 56 92

    VAŠE ÚPLNÁ SPOKOJENOST JE NAŠÍ PRIORITOU!

    odpověz na tento komentář
  10. avatar
    #14356 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:51

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  11. avatar
    #14355 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:51

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  12. avatar
    #14354 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:50

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  13. avatar
    #14353 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:50

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  14. avatar
    #14352 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:50

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  15. avatar
    #14351 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:50

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  16. avatar
    #14350 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:50

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  17. avatar
    #14349 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:49

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  18. avatar
    #14348 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:49

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  19. avatar
    #14347 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:49

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  20. avatar
    #14346 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:49

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  21. avatar
    #14345 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:49

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  22. avatar
    #14344 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:49

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  23. avatar
    #14343 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:48

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  24. avatar
    #14342 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:48

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  25. avatar
    #14341 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:48

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  26. avatar
    #14340 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:48

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  27. avatar
    #14339 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:48

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  28. avatar
    #14338 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:47

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  29. avatar
    #14337 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:47

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  30. avatar
    #14336 Jaroslav Dlouhy - vloženo: 27.05.2025 v 03:01:47

    Zeptejte se na oblasti, kde vám mohu pomoci

    od půjček na auta přes financování půjček až po investice hypoteční dluh konsolidace úvěrů půjčky osobní půjčka online osobní dárek od nákupu ve světě my Půjčka 10 000 za 80 000 000, máme velmi atraktivní podmínky, kdo je schopen platit úrokové sazby ve výši 2 % během 5 až 30 let, v závislosti na požadavku velmi atraktivní pevné úrokové sazby ve výši 2 %.

    E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    WHATSAPP: +420607347208

    odpověz na tento komentář
  31. avatar
    #14335 mariorivine - vloženo: 27.05.2025 v 01:21:57

    Saluti

    Hai in mente un progetto personale o professionale, ma ti mancano i fondi? Il Gruppo BPER ti offre una soluzione adatta alle tue esigenze:

    • Tasso di interesse: solo il 3%

    * Durata flessibile: rimborso possibile in un periodo da 120 a 200 mesi.

    * Accessibilità garantita: non è richiesta la busta paga.

    Con il Gruppo BPER ci impegniamo per rendere la finanza accessibile a tutti, con condizioni semplici e trasparenti.

    Perché scegliere il Gruppo BPER?

    • Processo veloce e sicuro.

    * Nessun vincolo legato alla documentazione reddituale.

    Non lasciare che i tuoi progetti aspettino!

    Contattaci oggi stesso per maggiori informazioni o per approfittare di questa offerta esclusiva.

    E-mail: mariorivine@gmail.com

    Gruppo BPER – Il tuo partner finanziario di fiducia.

    odpověz na tento komentář

Další příspěvky

Recenze, zájezdy, bazar...

Reklama