Rady / Buď fit na kole

Trénink v zimě: válce nebo trenažér?

Trénink v zimě: válce nebo trenažér?

Chybí vám už „cyklistický“ pohyb a chcete protočit nohy na kole navzdory vrstvě sněhu za okny? Jaké jsou možnosti cyklistického tréninku na doma a jak vybrat to pravé ořechové?

 

Když počasí nepřeje jízdám venku, jsou zde i možnosti proměny cyklistiky v indoorovou pohybovou aktivitu. Jednou z možností je spinning, o němž jsme psali v článku Jak spinningem zlepšit své výsledky. Ale ne každému vyhovuje potit se v místnosti s ostatními a poslouchat povely instruktora, proto zmíníme možnosti domácího tréninku.

 

Stacionární kola

Začněme u stacionárních kol, která jsou obdobná jako je těm na spinningu. Vyrábí se v širokém rozmezí cen od pár tisíc korun velice sofistikované přístroje řádově za desítky tisíc. Nejjednoduššími typy jsou rotopedy. Rotoped je pro skutečné cyklisty znouzectnost, ten si vyhraďte pro rehabilitační účely, rozehřátí před výkonem ve fitcentru nebo posilovně, pokud chcete bojovat v domácích podmínkách s nadváhou nebo když skutečně není zbytí. Nastavení zátěže je ruční (někdy elektronické), ale nevyhnete se trhavému otáčení pedálů. Navíc jsou zde užší možnosti nastavení posedu či nevyhovující široké sedlo. A tyto nevýhody nevyváží ani informace o ujetém čase, vzdálenosti nebo vydané energii a tepové frekvenci.

 

Další kategorií jsou bicyklové trenažéry, které svým vzhledem už připomínají jízdní kolo a umožňuje lepší simulaci tréninku. Díky přednastaveným programům nebo manuálnímu ovládání si můžete navolit jak jízdu do kopce, tak jízdu po rovině. Je u nich široká možnost nastavení posedu, někdy i výměny sedla za vlastní (na jaké jste zvyklí). Přístroje vyšší pořizovací ceny umí kromě času a vzdálenosti měřit také vyvinutý výkon, zaznamenávat srdeční frekvenci a tato data sbírat. Dokonce můžete na obrazovce připojené přes počítač k trenažéru sledovat svůj výkon, tepovou frekvenci, rychlost a průběh trasy. Aktivní cyklisté ocení vybavení kola SPD pedály.

Hodně se liší jednotlivé modely jak svými parametry, tak svými cenami - nejdražší kola stojí desítky tisíc korun a snesou i profesionální využití. Při výběru se vždy zaměřte na možnosti nastavení sedla a řidítek, způsob brzdění, nastavitelnost zátěže a typ převodu (řetězový nebo řemenový).

 

Na trenažér nebo válce s vlastním kolem

Cyklistický trenažér neboli ergometr umožňuje využít vlastního kola, které upnete do samotného trenažéru. Jde tedy o řešení skladnější a bez nutnosti nastavování posedu, neboť používáte vlastní kolo.

Výrobců trenažérů je celá řada, k dispozici jsou i různé typy. Je ptořeba si rozmyslet, co od trenažéru očekáváte a také kolik peněž do jeho pořízení chcete investovat. Základní trenažéry je možné pořídit už za méně než 3000 korun, budete-li lpět na tom nejlepším, můžete z peněženky vytáhnout i přes 20 tisíc korun. Ty nejdražší přístroje nabízejí propojení s elektronikou a podobně jako výše zmíněné bicyklové trenažéry umí měřit a zobrazovat čas, rychlost, zátěž ve wattech, kadenci, tepovou frekvenci a další údaje.

 

Významným jevem provázejícím trenažéry je jejich hlučnost. Nejhůře jsou na tom trenažéry brzděné vzduchem, polepšíte si s magneticky nebo elektromagneticky brzděným trenažérem, ale nejtišším provozem se pyšní trenažéry s olejovou lázní nebo kombinace magnetu a oleje. Zvolený typ má vliv i na nastavení zátěže - u základních trenažérů si zátěž nastavujete řazením na kole, tedy jak jste zvyklí z běžné jízdy. U magnetických trenažérů je k nastavení určena páčka, která ovládá vzdálenost magnetu a tím i zátěž. Oblsuha elektromagnetických trenažérů probíhá s pomocí elektroniky přes displej nebo počítač a u olejových typů je nastavení zátěže opět ve vašich rukách řazením převodů na kole. Olejojové trenažéry vůbec nejvěrněji kopírují jízdu na kole ve venkovních podmínkách, protože zátěž roste se zvyšující se rychlostí, cenově však vychází již skoro na úrovni bicyklového trenažéru střední třídy.

Pro běžný trénink v domácích podmínkách a k překlenutí zimního období, kdy jsou dny krátké a na kolo se nedostanete ani za relativně příznivého počasí, vám bude stačit například trenažér Force Magnetic Alu, který pořídíte už za 3000 korun. Manuálně ovládaný, magneticky brzděný trenažér s regulací zátěže páčkou z řidítek. Oblíbené trenažéry vyrábí také značka Blackburn.

 

Pro zkušenější cyklisty je možné si domů pořídit válce. Připravte se ale na to, že hlavně první "krůčky" na nich budou obtížné. Je potřeba se naučit jistotě a dostat si jízdu na nich takříkajíc "pod kůži", což se možná bez pádů neobejde. Jakmile si ale zvyknete, nebudete mít problém pustit si k jízdě třeba i nějaký dobrý film. Zastánci válců kvitují fakt, že si na nich zlepšíte techniku šlapání a ovládání rovnováhy při jízdě, což pak na silnici nebo v terénu jako když najdete. Nejlevnější válce jde koupiti do 3000 korun, značkové začínají přibližně od 5000 korun.

 

28.12.2013 - Buď fit na kole - autor: redakce - 173466x

Související články

  1. Výzva Do práce na kole poprvé také v lednu
  2. Na Mallorcu s tréninkovým a rehabilitačním centrem Alltraining.cz
  3. Tipy jak na mráz, déšť a vítr
  4. Jak teplota ovlivňuje namazání řetězu a funkci řazení
  5. Chcete zlepšit svou kondici? 5 rad jak na to
  6. Fatbike hitem sezóny 2015
  7. V zimě jezte jinak než v létě, radí naši předkové i čínská medicína
  8. Stopa pro život odstartuje na Šumavě
  9. Zima ve Velkých Karlovicích: sjezdovky, běžky i relax
  10. Jezdím na kole - potřebuji sporttester? A jaký?

Vlož svůj komentář:


Vyplň antispam nebo
Registrovat Facebookem

Další příspěvky

  1. avatar
    #2227 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:23:34

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  2. avatar
    #2226 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:23:34

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  3. avatar
    #2225 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:23:34

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  4. avatar
    #2224 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:23:34

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  5. avatar
    #2223 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:23:34

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  6. avatar
    #2222 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:23:33

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  7. avatar
    #2221 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:18:53

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  8. avatar
    #2220 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:18:53

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  9. avatar
    #2219 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:18:52

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  10. avatar
    #2218 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:18:52

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  11. avatar
    #2217 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:18:52

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  12. avatar
    #2216 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:18:52

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  13. avatar
    #2215 Yveta Cáková - vloženo: 05.04.2024 v 23:18:36

    Rychlá půjčka o d přímého investora. Půjčím e Vám od 25 000 Kč do 9 000 000 Kč bez písemn

    ého dol ožení příjmu. Nepotřebujeme ruči tele a ni závazek. S pokojenost našic h zákaz ní ků mluví sama za sebe . Vezmět e pro důch od

    ce, ž e n y pod MD, ÚP. Pomůžeme Vám s reali z ací . Nepotřebuj eme ručitele ani hypo té ku . Na soubor y se nedíváme. Ošetření I rychlé a snadné. Moje kontaktní údaje jsou k dispozici 24 h odin denně E-mail: yvetacakova@gmail.com.

    odpověz na tento komentář
  14. avatar
    #2214 sumitihomelend@gmail.com - vloženo: 05.04.2024 v 22:08:39

    I am a private money lender Fast cash offer for you today at just 2% interest rate, both long and short term cash of all amounts and currencies, no collateral required. Apply now for your instant approval and transfer. contact us now (WhatsApp) number +918131851434 sumitihomelend@gmail.com Mr. Damian Sumiti

    odpověz na tento komentář
  15. avatar
    #2213 sýkorová - vloženo: 05.04.2024 v 17:20:15

    Okamžitá a bezpečná nabídka půjčky Nabízíme půjčky v rozmezí od 30 000 Kč do 10 000 000 Kč. Jedná se o půjčku určenou všem starším 18 let. Soukromý investor – to nejsou bankovní peníze. Garantujeme také vrácení peněz do 24 hodin od schválení vaší žádosti. Ke každé poptávce přistupujeme individuálně. Půjčka v nezaměstnanosti, bez registru, pro důchodce. Nevadí nám ani provedení. Kontaktujte nás 24 hodin denně Peníze jsou pro každého. A žádosti zpracováváme 24 hodin denně. E-mailem: sykorova16jana@seznam.cz

    odpověz na tento komentář
  16. avatar
    #2212 Roller - vloženo: 05.04.2024 v 10:28:34

    Rychlá a bezpečná nabídka pro všechny české občany.

    Přestaňte nechat banky diktovat úrokové sazby. Jsme vám k dispozici, abychom vyjednali nejnižší ceny na trhu. Prodlužte si hypotéku ve správný čas, najděte nejlepší nabídku. Optimalizujte svůj kapitál! Máme pro vás ty nejlepší nabídky. Byli jste odmítnuti mnoha bankami. Potřebujete financování pro konsolidaci dluhu?

    Pokud máte zájem o solidní jednání se skutečným soukromým investorem, neváhejte mě kontaktovat, jsem k dispozici 24 hodin denně E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  17. avatar
    #2211 Roller - vloženo: 05.04.2024 v 10:28:12

    Rychlá a bezpečná nabídka pro všechny české občany.

    Přestaňte nechat banky diktovat úrokové sazby. Jsme vám k dispozici, abychom vyjednali nejnižší ceny na trhu. Prodlužte si hypotéku ve správný čas, najděte nejlepší nabídku. Optimalizujte svůj kapitál! Máme pro vás ty nejlepší nabídky. Byli jste odmítnuti mnoha bankami. Potřebujete financování pro konsolidaci dluhu?

    Pokud máte zájem o solidní jednání se skutečným soukromým investorem, neváhejte mě kontaktovat, jsem k dispozici 24 hodin denně E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  18. avatar
    #2210 Roller - vloženo: 05.04.2024 v 10:19:56

    Rychlá a bezpečná nabídka pro všechny české občany.

    Přestaňte nechat banky diktovat úrokové sazby. Jsme vám k dispozici, abychom vyjednali nejnižší ceny na trhu. Prodlužte si hypotéku ve správný čas, najděte nejlepší nabídku. Optimalizujte svůj kapitál! Máme pro vás ty nejlepší nabídky. Byli jste odmítnuti mnoha bankami. Potřebujete financování pro konsolidaci dluhu?

    Pokud máte zájem o solidní jednání se skutečným soukromým investorem, neváhejte mě kontaktovat, jsem k dispozici 24 hodin denně E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  19. avatar
    #2209 Roller - vloženo: 05.04.2024 v 10:19:31

    Rychlá a bezpečná nabídka pro všechny české občany.

    Přestaňte nechat banky diktovat úrokové sazby. Jsme vám k dispozici, abychom vyjednali nejnižší ceny na trhu. Prodlužte si hypotéku ve správný čas, najděte nejlepší nabídku. Optimalizujte svůj kapitál! Máme pro vás ty nejlepší nabídky. Byli jste odmítnuti mnoha bankami. Potřebujete financování pro konsolidaci dluhu?

    Pokud máte zájem o solidní jednání se skutečným soukromým investorem, neváhejte mě kontaktovat, jsem k dispozici 24 hodin denně E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  20. avatar
    #2208 Roller - vloženo: 05.04.2024 v 10:19:16

    Rychlá a bezpečná nabídka pro všechny české občany.

    Přestaňte nechat banky diktovat úrokové sazby. Jsme vám k dispozici, abychom vyjednali nejnižší ceny na trhu. Prodlužte si hypotéku ve správný čas, najděte nejlepší nabídku. Optimalizujte svůj kapitál! Máme pro vás ty nejlepší nabídky. Byli jste odmítnuti mnoha bankami. Potřebujete financování pro konsolidaci dluhu?

    Pokud máte zájem o solidní jednání se skutečným soukromým investorem, neváhejte mě kontaktovat, jsem k dispozici 24 hodin denně E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  21. avatar
    #2207 Roller - vloženo: 05.04.2024 v 10:19:00

    Rychlá a bezpečná nabídka pro všechny české občany.

    Přestaňte nechat banky diktovat úrokové sazby. Jsme vám k dispozici, abychom vyjednali nejnižší ceny na trhu. Prodlužte si hypotéku ve správný čas, najděte nejlepší nabídku. Optimalizujte svůj kapitál! Máme pro vás ty nejlepší nabídky. Byli jste odmítnuti mnoha bankami. Potřebujete financování pro konsolidaci dluhu?

    Pokud máte zájem o solidní jednání se skutečným soukromým investorem, neváhejte mě kontaktovat, jsem k dispozici 24 hodin denně E-mail: Jaroslav.dlouhy8@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  22. avatar
    #2206 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:52:14

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  23. avatar
    #2205 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:52:14

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  24. avatar
    #2204 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:52:14

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  25. avatar
    #2203 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:52:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  26. avatar
    #2202 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:52:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  27. avatar
    #2201 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:52:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  28. avatar
    #2200 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:52:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  29. avatar
    #2199 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:52:13

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  30. avatar
    #2198 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:30:47

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář
  31. avatar
    #2197 Yveta Cáková - vloženo: 04.04.2024 v 14:30:47

    Jste frustrovaní a uvažujete o prodeji svých drahocenných cenností za naléhavé finance?

    Už se nebojte! S Půjčkou 24/7 platíte své účty a plníte své potřeby a přitom vlastníte své cennosti. Získejte od nás rychlou půjčku pomocí e-mailu: YVETACAKOVA@GMAIL.COM. Nabízíme okamžitou půjčku až 30 milionů Kč s výhodami, jako je okamžité vyplacení, minimální úrokové sazby, flexibilní možnosti splácení, 24x7 zákaznická podpora a další. Napište nám ještě dnes na email: YVETACAKOVA@GMAIL.COM.

    odpověz na tento komentář

Další příspěvky

Recenze, zájezdy, bazar...

Bazar

Jízdní kola / jameswilliamson

Why Do Students Look for Online Exam Helpers?

Jízdní kola / jameswilliamson

Why Do Students Look for Online Exam Helpers?

Jízdní kola / sumitihomelen

Loans borrowing without collateral

Reklama