Rady / Buď fit na kole

Trénink v zimě: válce nebo trenažér?

Trénink v zimě: válce nebo trenažér?

Chybí vám už „cyklistický“ pohyb a chcete protočit nohy na kole navzdory vrstvě sněhu za okny? Jaké jsou možnosti cyklistického tréninku na doma a jak vybrat to pravé ořechové?

 

Když počasí nepřeje jízdám venku, jsou zde i možnosti proměny cyklistiky v indoorovou pohybovou aktivitu. Jednou z možností je spinning, o němž jsme psali v článku Jak spinningem zlepšit své výsledky. Ale ne každému vyhovuje potit se v místnosti s ostatními a poslouchat povely instruktora, proto zmíníme možnosti domácího tréninku.

 

Stacionární kola

Začněme u stacionárních kol, která jsou obdobná jako je těm na spinningu. Vyrábí se v širokém rozmezí cen od pár tisíc korun velice sofistikované přístroje řádově za desítky tisíc. Nejjednoduššími typy jsou rotopedy. Rotoped je pro skutečné cyklisty znouzectnost, ten si vyhraďte pro rehabilitační účely, rozehřátí před výkonem ve fitcentru nebo posilovně, pokud chcete bojovat v domácích podmínkách s nadváhou nebo když skutečně není zbytí. Nastavení zátěže je ruční (někdy elektronické), ale nevyhnete se trhavému otáčení pedálů. Navíc jsou zde užší možnosti nastavení posedu či nevyhovující široké sedlo. A tyto nevýhody nevyváží ani informace o ujetém čase, vzdálenosti nebo vydané energii a tepové frekvenci.

 

Další kategorií jsou bicyklové trenažéry, které svým vzhledem už připomínají jízdní kolo a umožňuje lepší simulaci tréninku. Díky přednastaveným programům nebo manuálnímu ovládání si můžete navolit jak jízdu do kopce, tak jízdu po rovině. Je u nich široká možnost nastavení posedu, někdy i výměny sedla za vlastní (na jaké jste zvyklí). Přístroje vyšší pořizovací ceny umí kromě času a vzdálenosti měřit také vyvinutý výkon, zaznamenávat srdeční frekvenci a tato data sbírat. Dokonce můžete na obrazovce připojené přes počítač k trenažéru sledovat svůj výkon, tepovou frekvenci, rychlost a průběh trasy. Aktivní cyklisté ocení vybavení kola SPD pedály.

Hodně se liší jednotlivé modely jak svými parametry, tak svými cenami - nejdražší kola stojí desítky tisíc korun a snesou i profesionální využití. Při výběru se vždy zaměřte na možnosti nastavení sedla a řidítek, způsob brzdění, nastavitelnost zátěže a typ převodu (řetězový nebo řemenový).

 

Na trenažér nebo válce s vlastním kolem

Cyklistický trenažér neboli ergometr umožňuje využít vlastního kola, které upnete do samotného trenažéru. Jde tedy o řešení skladnější a bez nutnosti nastavování posedu, neboť používáte vlastní kolo.

Výrobců trenažérů je celá řada, k dispozici jsou i různé typy. Je ptořeba si rozmyslet, co od trenažéru očekáváte a také kolik peněž do jeho pořízení chcete investovat. Základní trenažéry je možné pořídit už za méně než 3000 korun, budete-li lpět na tom nejlepším, můžete z peněženky vytáhnout i přes 20 tisíc korun. Ty nejdražší přístroje nabízejí propojení s elektronikou a podobně jako výše zmíněné bicyklové trenažéry umí měřit a zobrazovat čas, rychlost, zátěž ve wattech, kadenci, tepovou frekvenci a další údaje.

 

Významným jevem provázejícím trenažéry je jejich hlučnost. Nejhůře jsou na tom trenažéry brzděné vzduchem, polepšíte si s magneticky nebo elektromagneticky brzděným trenažérem, ale nejtišším provozem se pyšní trenažéry s olejovou lázní nebo kombinace magnetu a oleje. Zvolený typ má vliv i na nastavení zátěže - u základních trenažérů si zátěž nastavujete řazením na kole, tedy jak jste zvyklí z běžné jízdy. U magnetických trenažérů je k nastavení určena páčka, která ovládá vzdálenost magnetu a tím i zátěž. Oblsuha elektromagnetických trenažérů probíhá s pomocí elektroniky přes displej nebo počítač a u olejových typů je nastavení zátěže opět ve vašich rukách řazením převodů na kole. Olejojové trenažéry vůbec nejvěrněji kopírují jízdu na kole ve venkovních podmínkách, protože zátěž roste se zvyšující se rychlostí, cenově však vychází již skoro na úrovni bicyklového trenažéru střední třídy.

Pro běžný trénink v domácích podmínkách a k překlenutí zimního období, kdy jsou dny krátké a na kolo se nedostanete ani za relativně příznivého počasí, vám bude stačit například trenažér Force Magnetic Alu, který pořídíte už za 3000 korun. Manuálně ovládaný, magneticky brzděný trenažér s regulací zátěže páčkou z řidítek. Oblíbené trenažéry vyrábí také značka Blackburn.

 

Pro zkušenější cyklisty je možné si domů pořídit válce. Připravte se ale na to, že hlavně první "krůčky" na nich budou obtížné. Je potřeba se naučit jistotě a dostat si jízdu na nich takříkajíc "pod kůži", což se možná bez pádů neobejde. Jakmile si ale zvyknete, nebudete mít problém pustit si k jízdě třeba i nějaký dobrý film. Zastánci válců kvitují fakt, že si na nich zlepšíte techniku šlapání a ovládání rovnováhy při jízdě, což pak na silnici nebo v terénu jako když najdete. Nejlevnější válce jde koupiti do 3000 korun, značkové začínají přibližně od 5000 korun.

 

28.12.2013 - Buď fit na kole - autor: redakce - 215791x

Související články

  1. Výzva Do práce na kole poprvé také v lednu
  2. Na Mallorcu s tréninkovým a rehabilitačním centrem Alltraining.cz
  3. Tipy jak na mráz, déšť a vítr
  4. Jak teplota ovlivňuje namazání řetězu a funkci řazení
  5. Chcete zlepšit svou kondici? 5 rad jak na to
  6. Fatbike hitem sezóny 2015
  7. V zimě jezte jinak než v létě, radí naši předkové i čínská medicína
  8. Stopa pro život odstartuje na Šumavě
  9. Zima ve Velkých Karlovicích: sjezdovky, běžky i relax
  10. Jezdím na kole - potřebuji sporttester? A jaký?

Vlož svůj komentář:


Vyplň antispam nebo
Registrovat Facebookem

Další příspěvky

  1. avatar
    #3723 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:14

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  2. avatar
    #3722 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:13

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  3. avatar
    #3721 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:13

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  4. avatar
    #3720 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:13

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  5. avatar
    #3719 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:13

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  6. avatar
    #3718 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:13

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  7. avatar
    #3717 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:13

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  8. avatar
    #3716 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:13

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  9. avatar
    #3715 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:13

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  10. avatar
    #3714 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:12

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  11. avatar
    #3713 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:12

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  12. avatar
    #3712 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:12

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  13. avatar
    #3711 Santander Credit Group - vloženo: 09.07.2024 v 13:41:12

    Využijte této příležitosti a získejte finanční prostředky, které potřebujete k odstranění svých finančních problémů, financování svého podnikání, rekonstrukci vašeho domova nebo investici do nemovitostí, s nízkou úrokovou sazbou 2,0 %. Nabízíme spolehlivé a 100% garantované půjčky bez poplatků předem na dobu splácení 2 -10 let. Získejte okamžitý přístup ke svým prostředkům po schválení, bezproblémové s flexibilními podmínkami splácení. Poskytujeme dlouhodobé i krátkodobé půjčky od 130 000 Kč do 40 000 000 Kč nebo 6 000 € až 500 000 €. zpracování půjčky trvá přibližně 1 hodinu po dokončení vaší žádosti. Kontaktujte nás na info.santandercredit@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  14. avatar
    #3710 polasektomas677 - vloženo: 09.07.2024 v 03:31:41

    Dobrý den, máte nějaké finanční starosti nebo chcete platit účty nebo začít podnikat a hledáte někoho, kdo by vám pomohl, jsme spolehlivý věřitel, který nabízí půjčky důvěryhodným lidem, někomu, kdo neutíká s penězi, my nabídněte půjčky od 10 000 Kč do 500 000 Kč 000 Kč s velmi nízkou úrokovou sazbou na dobu (1 až 400) měsíců pro více informací kontaktujte Email: polasektomas677@gmail.com

    odpověz na tento komentář
  15. avatar
    #3709 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:57

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  16. avatar
    #3708 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:56

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  17. avatar
    #3707 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:56

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  18. avatar
    #3706 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:56

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  19. avatar
    #3705 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:56

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  20. avatar
    #3704 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:56

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  21. avatar
    #3703 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:55

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  22. avatar
    #3702 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:55

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  23. avatar
    #3701 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:55

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  24. avatar
    #3700 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:19

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  25. avatar
    #3699 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:19

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  26. avatar
    #3698 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:19

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  27. avatar
    #3697 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:19

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  28. avatar
    #3696 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:19

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  29. avatar
    #3695 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:18

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  30. avatar
    #3694 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:18

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář
  31. avatar
    #3693 Marcela KREJSOVÁ - vloženo: 09.07.2024 v 03:17:18

    Finanční nabídka, která vám pomůže.

    Hledáte půjčku na reaktivaci vašich aktivit na konci roku, pro realizaci projektu, koupit byt nebo potřebujete kapitál, abyste investovali v tomto novém roce, ale bohužel nevíte, jaké konkrétní půjčky nabízející. Neváhejte nám napsat nebo na naši e-mailovou adresu a nabídnout vám půjčky od 50 000 do 15 500 000 krátkodobých a dlouhodobých se sazbou 3%. E-mailem: MARCELA.KREJSOVA01@GMAIL.COM NEBO WHATSAPP: +420608987486.

    NB: Vaše spokojenost je naším hlavním předmětem.

    odpověz na tento komentář

Další příspěvky

Recenze, zájezdy, bazar...

Reklama