Rady

Pro někoho je to zbytečná ztráta času, pro jiného zajímavý pohled na jeho pohybové aktivity. Strava vám umožní zaznamenávat vaše výkony, sledovat jak se zlepšujete a překonávat výzvy. Potřebujete jen GPS zařízení (mobilní telefon či sporttester) a počítač.

Po úspěchu premiérového kalendáře chystá ryze ženský Czech Mix Team podobně půvabné pokračování i na rok příští. Fotit se bude v půlce listopadu v Opavě...

Nová kniha s originálním názvem "The Pain and the Glory" ukazuje neúspěchy i úspěchy týmu na cestě k vítězství Chrise Frooma v letošní Tour de France. Čtení nejen pro fanoušky týmu Sky, spousta dechberoucích fotografií s atmosférou...ale zpověď vítěze Tour neočekávejte.

Jezdíte na skládačce? Pořiďte svému skládacímu kolu Tern několik doplňků, které oceníte zejména během dovolené, ať už ji trávíte na chalupě, v kempu nebo u moře. 

Polarizované světlo biolampy prý ulevuje při bolestech pohybového aparátu, ať již jde o bolesti kloubů, vazů nebo třeba páteře. Může prý pomoci i při léčbě omrzlin a dalších problémech týkajících se pokožky. To je však jen velmi hrubý výčet účinků, které jsou pro aktivního sportovce velmi zajímavé.

Nemusíte být profesionální sportovec nebo závodník. Sporttestery používají už i "obyčejní smrtelníci". Jak konkrétně může být měřič tepové frekvence přínosný pro vás? A čím se řídit při výběru toho pravého sporttesteru pro vás?

Bundy s funkčními membránami jsou dnes neodmyslitelnou součástí šatníku nejen cyklistů, ale jakýchkoliv outdoorových sportovců. Jak a proč fungují, jaké jsou mezi nimi rozdíly a jaké kupovat a jaké ne?

Každá rodina má své osvědčené postupy, jak se vyhnout lehčím podzimním virózám, které nám kradou čas, a místo relaxace v sedle nás nutí k potním kůrám. Proto i my pro vás máme 3 jednoduché tipy s příchutí východní medicíny, které vám pomohou udržet se v kondici i během sychravého podzimu.

Můžete ji sníst celou, a přesto nemusíte mít výčitky. Zasytí a potěší. Zdravá svačinka pro lidi, kteří chtějí zhubnout, ale i pro děti do školy či sportovce. Na výlet, k vodě, do kina, zkrátka na jakoukoliv příležitost pro celou rodinu. To je tyčinka NatBar100%, kterou v těchto dnech uvádí na český trh Svět zdraví.

Běžkyně, cyklistky, náruživé turistky, lyžařky a drsné snowboarďačky nám otevřely šatníky. Co jsme zjistili? Že milují styl, ale na funkčnost rozhodně nedají dopustit. Pohodlí, komfort a uvolněný styl je rozhodně to, co dneska sportovkyně hledají.