Jak zlepšit kondici cestou do práce

Pro některé z nás jsou jízdy do zaměstnání a zpět jedinou možností, jak se v hektickém pracovním týdnu svézt na kole. Uvažovali jste někdy nad tím, jak tuto chvíli využít ke zlepšení kondice či tréninku? A jestli to vůbec jde? Jde! A není to tak těžké. Máme pro vás pár rad.
Víte, proč je propocený dres slaný?

Samozřejmě asi tušíte, že propocený dres jste si osolili sami. Slánkou je váš organismus, který během pocení ztrácí nejen sůl, ale i mnoho dalších důležitých látek. Proč se vlastně potíme? Jaké další látky pot obsahuje?
Dámy v sedle: v kraťasech, elasťákách nebo v sukni?

Dávno pryč jsou doby, kdy byl výběr dámských cyklokraťas záležitostí pár minut. Dámy si vystačily s ustřiženými tepláky, přičemž případné pozdější nepohodlí nezbylo než ignorovat. V současnosti je výběr obrovský, až poněkud matoucí. Klasické elasťáky, volnější kraťasy s cyklistickou vložkou či dokonce cyklosukně. Co vám bude lépe sedět?
Jak vybrat sluneční brýle na kolo?

Brýle jsou pro mnohé sportovní aktivity nutností – zvlášť u cyklistiky, kde je náš zrak ohrožen škodlivými UV paprsky, ale také poletujícím hmyzem nebo větvemi. Jaké brýle a za kolik je tedy moudré si na kolo pořídit?
Výběr vhodného elektrokola

Toužíte po elektrokole a nevíte, odkud s výběrem začít? V tomto textu se pokusíme vás v jednoduchých krocích navést jak zvolit pro vás vhodné elektrokolo...
První kolo je jako první láska

Je krásný jarní víkend a vy hledáte program, jak zabavit své děti a přitom je i něco pořádného naučit. Konečně přišel čas, kdy se rozhodnete, aby vaši miláčci poprvé šlápli do pedálů, ucítili vítr ve vlasech, prach cest a bohužel taky bolestivé pády. Jestli z toho bude mezi dítětem a cyklistikou láska na celý život, není nikdy jisté, ale když vyberete správné kolo, rozhodně ulehčíte nejen jemu, ale i sobě při lekcích cyklistiky.
Kdy posadit dítě do cyklosedačky?

Sotva si sedlo, už bylo usazeno do cyklosedačky vybaveno přilbou, obléknuto do teplého (a drahého) funkčního oblečení, aby pak strávilo víkend v cyklosedačce se svými cyklisticky zaměřenými rodiči. Nabízí se otázka, zda je takové „sportování“ pro miminka zdraví prospěšné.
Jak vylepšit staré dětské kolo?

Jaro klepe na vrata, vystrkuje ze země zelené fousy a my rodiče vystrkujeme ze sklepů dětská kola a hrozíme se, o kolik ten náš mrňous zase vyrostl a zda mu to kolo ještě bude. Jak o pár centimetrů zvětšit dětské kolo, když není na nové? Jak malému cyklistovi staré kolo zatraktivnit?
Správný výběr cyklistického sedla je věda

Sedlo je místem, na němž při cyklistice spočívá významná část hmotnosti cyklisty. Zároveň mu poskytuje oporu potřebnou pro šlapání. Z těchto důvodů je velmi důležité si cyklistické sedlo správně vybrat, aby jízda byla pohodlná a efektivní. Různí výrobci sedel přitom mají různé přístupy k určení toho, jaké sedlo bude komu nejlépe sedět.
Dětské vozíky Burley s novým odpružením

Ačkoli jsou dětské vozíky Burley na českém trhu teprve od roku 2006, po celém světě jezdí již více než 30 let. Za tu dobu se staly synonymem pro bezpečnost, funkčnost a dlouhou životnost. Pro letošní cyklistickou sezonu přicházejí s novým provedením odpružení, které ocení rodiče i děti.
Novější články:
27.06.2013
- Vaříme na cestách: rychle, zdravě a chutně II.
- Výukovou knihu Pepy Dresslera doplní fotky Markéty Navrátilové
21.06.2013
20.06.2013
- Jaké je vhodné kolo do města a výhody městských kol (komentáře: 24, 24.04.20 09:31)
18.06.2013
16.06.2013
- Skládačku si můžete vybrat v prodejnách Tern Point (komentáře: 3, 23.03.18 18:05)
15.06.2013
13.06.2013
- Antioxidanty ve sportovní výživě (komentáře: 1, 04.03.15 08:51)
11.06.2013
- Kolo a stárnutí. Jde to dohromady? (komentáře: 8, 11.02.22 22:25)
Starší články:
01.04.2013
28.03.2013
- Yedoo přestaví nejlehčí odrážedlo a trendy koloběžky (komentáře: 4, 04.10.21 03:01)
27.03.2013
- Na jaký tlak nafouknout pláště? (komentáře: 1, 06.03.16 17:09)
- Křest knihy S dětmi na kole
25.03.2013
22.03.2013
18.03.2013
13.03.2013
- Vybíráme dětskou cyklosedačku (komentáře: 14, 28.09.17 23:45)
12.03.2013
- Náramek MyBody-ID pro šťastné návraty (komentáře: 4, 22.10.22 21:44)