Domů » Rady

Rady

Jak zlepšit kondici cestou do práce

Jak zlepšit kondici cestou do práce

Pro některé z nás jsou jízdy do zaměstnání a zpět jedinou možností, jak se v hektickém pracovním týdnu svézt na kole. Uvažovali jste někdy nad tím, jak tuto chvíli využít ke zlepšení kondice či tréninku? A jestli to vůbec jde? Jde! A není to tak těžké. Máme pro vás pár rad.


více

09.06.2013 - Ve městě - Redakce - tagy: trénink město práce

Víte, proč je propocený dres slaný?

Víte, proč je propocený dres slaný?

Samozřejmě asi tušíte, že propocený dres jste si osolili sami. Slánkou je váš organismus, který během pocení ztrácí nejen sůl, ale i mnoho dalších důležitých látek. Proč se vlastně potíme? Jaké další látky pot obsahuje?


více

29.05.2013 - Buď fit na kole - Martina Machová - tagy: pití léto pot

Dámy v sedle: v kraťasech, elasťákách nebo v sukni?

Dámy v sedle: v kraťasech, elasťákách nebo v sukni?

Dávno pryč jsou doby, kdy byl výběr dámských cyklokraťas záležitostí pár minut. Dámy si vystačily s ustřiženými tepláky, přičemž případné pozdější nepohodlí nezbylo než ignorovat. V současnosti je výběr obrovský, až poněkud matoucí. Klasické elasťáky, volnější kraťasy s cyklistickou vložkou či dokonce cyklosukně. Co vám bude lépe sedět?


více

28.05.2013 - Pro ženy - Martina Machová - tagy: ženy dámské kraťasy cyklokraťasy sukně

Jak vybrat sluneční brýle na kolo?

Jak vybrat sluneční brýle na kolo?

Brýle jsou pro mnohé sportovní aktivity nutností – zvlášť u cyklistiky, kde je náš zrak ohrožen škodlivými UV paprsky, ale také poletujícím hmyzem nebo větvemi. Jaké brýle a za kolik je tedy moudré si na kolo pořídit?


více

27.05.2013 - Doplňky - Tomáš Gladiš - tagy: bezpečnost brýle sluneční brýle oči zrak

Výběr vhodného elektrokola

Výběr vhodného elektrokola

Toužíte po elektrokole a nevíte, odkud s výběrem začít? V tomto textu se pokusíme vás v jednoduchých krocích navést jak zvolit pro vás vhodné elektrokolo...


více

17.05.2013 - Vybíráme kolo - Ondřej Brunecký - tagy: výběr kola elektrokolo

První kolo je jako první láska

První kolo je jako první láska

Je krásný jarní víkend a vy hledáte program, jak zabavit své děti a přitom je i něco pořádného naučit. Konečně přišel čas, kdy se rozhodnete, aby vaši miláčci poprvé šlápli do pedálů, ucítili vítr ve vlasech, prach cest a bohužel taky bolestivé pády. Jestli z toho bude mezi dítětem a cyklistikou láska na celý život, není nikdy jisté, ale když vyberete správné kolo, rozhodně ulehčíte nejen jemu, ale i sobě při lekcích cyklistiky.


více

10.05.2013 - Pro děti - Komerční článek - tagy: děti

Kdy posadit dítě do cyklosedačky?

Kdy posadit dítě do cyklosedačky?

Sotva si sedlo, už bylo usazeno do cyklosedačky vybaveno přilbou, obléknuto do teplého (a drahého) funkčního oblečení, aby pak strávilo víkend v cyklosedačce se svými cyklisticky zaměřenými rodiči. Nabízí se otázka, zda je takové „sportování“ pro miminka zdraví prospěšné.


více

23.04.2013 - Pro děti - Martina Machová - tagy: děti sedačky

Jak vylepšit staré dětské kolo?

Jak vylepšit staré dětské kolo?

Jaro klepe na vrata, vystrkuje ze země zelené fousy a my rodiče vystrkujeme ze sklepů dětská kola a hrozíme se, o kolik ten náš mrňous zase vyrostl a zda mu to kolo ještě bude. Jak o pár centimetrů zvětšit dětské kolo, když není na nové? Jak malému cyklistovi staré kolo zatraktivnit?


více

17.04.2013 - Pro děti - Martina Machová - tagy: děti

Správný výběr cyklistického sedla je věda

Správný výběr cyklistického sedla je věda

Sedlo je místem, na němž při cyklistice spočívá významná část hmotnosti cyklisty. Zároveň mu poskytuje oporu potřebnou pro šlapání. Z těchto důvodů je velmi důležité si cyklistické sedlo správně vybrat, aby jízda byla pohodlná a efektivní. Různí výrobci sedel přitom mají různé přístupy k určení toho, jaké sedlo bude komu nejlépe sedět.


více

16.04.2013 - Doplňky - Komerční článek - tagy: sedlo

Dětské vozíky Burley s novým odpružením

Dětské vozíky Burley s novým odpružením

Ačkoli jsou dětské vozíky Burley na českém trhu teprve od roku 2006, po celém světě jezdí již více než 30 let. Za tu dobu se staly synonymem pro bezpečnost, funkčnost a dlouhou životnost. Pro letošní cyklistickou sezonu přicházejí s novým provedením odpružení, které ocení rodiče i děti.


více

03.04.2013 - Pro děti - Komerční článek - tagy: děti vozíky

Novější články:

Starší články:

Stránkování

Recenze, zájezdy, bazar...

Reklama