Rady

Čtyři desítky nejlepších cyklotras pro výlety s dětmi na kole v České republice popisuje nová, svého druhu unikátní kniha S dětmi na kole. Vychází začátkem dubna 2013 a slavnostní křest bude mít na letošním veletrhu For Bikes ve stánku vydavatelství V-Press.

Letošní zima byla na slunečné dny velice skoupá a letní zásoby vitamínu D nám již dávno došly, možná i proto daly mnohým z nás infekční nemoci tolik zabrat. Ptáte se, jak souvisí vitamín „na kosti“ a obranyschopnost? Velmi.

Pokud už se nemůžete dočkat, až vyrazíte na pořádný výlet do jarní přírody, máme pro vás skvělý tip. Společnost Icebreaker totiž uvádí v rámci své kolekce jaro/léto 2013 na trh novou řadu softshellových bund a vest, které vás bezpečně ochrání před eventuální nepřízní počasí.

Společnost BioLogic, která se zabývá výrobou produktů pro cyklisty, nyní představila osvědčený cyklodržák a vodotěsný obal inovovaný pro mobily Apple iPhone 5.

Než dítě doroste a vydá se na svou první cestu na kole samo, bude vás na vašich vyjížďkách doprovázet jinak. Třeba v cyklosedačce. Před její koupí je ale potřeba se v nabídce trochu zorientovat a dbát na určité zákonitosti jako je třeba věk a hmotnost dítěte.

Nasazujete si helmu před každou vyjížďkou? Nasaďte si také identifikační náramek od MyBody-ID. Když ne pro sebe, tak alespoň pro větší klid vašich nejbližších. Náramek s kovovým štítkem nese důležité informace o vás pro případ, že by se vám nedejbože něco při vašich toulkách na kole stalo...

Ke vzniku osteoporózy přispívá zásadním způsobem nedostatek pohybu. Bez pravidelného pohybu dochází k úbytku minerálů v kostech a tím snížení jejich pevnosti. Proto je i cyklistika výbornou prevencí této nemoci a jejích komplikací v podobě zlomenin. Zvláště protože nepřetěžuje jinak obvykle namáhané velké klouby.

Na dovolenou a nebo výlety cestujeme často autem a mnohdy i s koly. Pokud jedete s celou rodinou, těžko do kufru složíte všechna zavazadla i bicykly. Proto je častým řešením použití nosiče kol. Jaké jsou typy a jak vybrat pro vás ten pravý?

Možná už teď plánujete letní dovolenou a zvítězila u vás nějaká atraktivní destinace, kam se vydáte letecky. Pokud i tam chcete jezdit na kole, samozřejmě je možnost si kolo půjčit na místě. Ale můžete si také své kolo vzít i s sebou. Jak na to a na co se připravit?

Nejen odpružení přední vidlice, ale už i pérování zadního kola mívají některé modely horských kol. Čeští cyklisté jsou ale konzervativní, velkých inovací a novinek se bojí a i to je jedno z vysvětlení, proč celoodpružená horská kola zatím nejsou tak rozšířená. Přinášejí ale i výhody...