Rady

Po třech letech připravil Milan Martinec další knihu o cestě Evropou. Tentokrát se s ním můžete vydat přes Starý kontinent do Moldavsko, na Britské ostrovy, Kurskou kosu a Maltu.

Při nákupu cyklistické obuvi je třeba postupovat obezřetně. Každý z nás je jiný a co snese noha jednoho cyklisty, nemusí vyhovovat jinému. Na co si tedy dát při nákupu cyklistických bot pozor? 

Nyní si již nemusíte lámat hlavu, jak vhodně zkombinovat elegantní oblečení do práce či do školy se sportovně vyhlížejícími cyklistickými doplňky - i taška na jízdní kolo může vypadat elegantně. 

Lze jezdit na kole i po tom, co jste objevila na testu dvě čárky? Nebo je nutné zavřít kolo do sklepa a připravit se na léto v pohodlném oblečení i tempu?

Jaro je krásné roční období. Všechno kvete, venku je pořád tepleji a každého milovníka cyklistiky už svrbí chodidla. Jaro je ale často také plné teplotních výkyvů a neočekávaných změn počasí. Navzdory dlouhodobým prognózám se rozpustile střídá slunce s deštěm, zima s horkem a podobně. Proto je hlavním heslem “Univerzálnost nad zlato!”.

O své vášni mluví se stejným zapálením, jako my o kolech. Možná ještě emotivněji. Jejich tréninková píle a jistá dávka sebekázně je srovnatelná s tou naší cyklistickou. A i oni si musí „osedět“ zadek a přivyknout na sedlo.

Zapnout si v autě bezpečnostní pás, to už je pro většinu lidí automatická záležitost. Stejně automatické by mělo být i nasazení cyklistické helmy pokaždé, když se vyhoupnete do sedla svého (a koneckonců i cizího) kola. Ne nadarmo je u nás nošení helmy u osob do 18 let dokonce nařízeno zákonem a samozřejmě se důrazně doporučuje i pro starší cyklisty.

SmartMaps již několik let udávají tempo turistických map pro mobilní zařízení mnoha platforem. Nejpodrobnější turistické mapy, jaké se vůbec vyrábějí, ve svém telefonu nebo tabletu můžete i offline, tedy bez nutnosti připojení k internetu.

Nákup jízdního kola z druhé ruky má jednu velkou výhodu, pro kterou je tento způsob koupě vyhledáván: za stejné peníze získáte kolo papírově lepší kvality než je kolo nové. Má to však i jistá rizika. Takže kolo z bazaru: ano či ne?

Vcelku pravidelně sportujete, s jídlem to nijak výrazně nepřeháníte a stejně patříte k lidem s mírnou nadváhou? Vaše BMI se pohybuje nad magickou hranicí 25, a vy se občas trápíte, nejíte, sportujete, na kole jezdíte jak ďas a stejně je váš pas či boky obalené viditelnou „izolační vrstvou"? Hrozí vám v takovém případě opravdu nějaké výrazné zdravotní riziko?