Rady

Zvířata jsou vedena v přípravě na zimu svými instinkty a moudrostí přírody; obrůstají hustou srstí, ukládají si tukové zásoby, chystají se k zimnímu spánku, či odletí za teplem. My jsme instinkty vyměnili za rozum a spoléhat musíme na vlastní úsudek a rady zkušených. Víte například, jak v zimě „vrstvit“ oblečení, aby vám bylo příjemně?

Příznivci cyklistické literatury by měli zbystřit. Je tu aktuální Cykločtení nesoucí v sobě nejen hlavní novinky z produkce vydavatelství Cykloknihy a informace o připravovaných knihách. Kompletní produkci vydavatelství bude možné zakoupit na blížícím se veletrhu Bike Brno.

V podzimním sychravém období je drahá každá rada, která pomůže v boji proti virózám. Naše doporučení je ale nenáročné a levné; natrhejte si na zimu šípky. Tyto plody obsahují velké množství tepelně stabilního vitamínu C, jehož nedostatek nás činí náchylnějšími k infekčním chorobám. Bonusem navíc je i obsah karotenoidů a dalších vitamínů, minerálů a skvělá chuť!

Průkopník v oblasti oblečení z merino vlny nabízí zbrusu novou řadu funkčních oděvů na podzimní a zimní měsíce. Zaujme novými designy a novou střední vrstvou oblečení ze superlehkého, vysoce izolačního materiálu, který hřeje a přitom nepřináší žádnou hmotnost navíc.

Když jsme si ho dovezli z útulku, nějak nám nedošlo, že nám tenhle energií kypící voříšek poněkud zkomplikuje společnou rodinnou cyklistiku. Byla tehdy zima, všude plno sněhu, kola schovaná ve sklepě. Na jaře nám došlo, že budeme muset našeho chlupatého „puboše“ nějak zapojit do rodinné cyklistiky.  A jelikož běžky zvládnul vcelku obstojně, doufáme, že s kolem to bude podobné.

Městská kola jsou stále více „IN“. Zatímco na vesnicích se vzhled „kola na nákup“ zas až tak neřeší, důležité je, že je kolo pojízdné, ve velkých městech si stále více potrpí i na vzhled a provedení. Já, milovnice moderních skládaček, jsem před časem objevila u popelnice skvost – starou Esku, na kterou nyní nedám dopustit

Kromě klasické možnosti používat běžné pláště s duší dnes existuje celá řada dalších způsobů obutí. Některé z nich dokonce díky speciálním roztokům umožňují píchnutí a procvaknutí duše zabranít. Jaké jsou trendy v této oblasti?

Cyklistiku lze v rodinném životě chápat dvojím způsobem. Buď jako záminka k tomu být chvíli sám a nebo naopak jako skvělá možnost strávit příjemný čas i se svými nejbližšími. Jak dostat děti k jízdnímu kolu a vést je k bezpečné jízdě?

Taping neboli tejpování je léčebná, preventivní a podpůrná metoda, která pomocí speciálních lepicích pásek aplikovaných přímo na kůži pomáhá postižené části těla v pasivní podpoře kloubů a vazů. Taping může částečně eliminovat i vznik úrazů velmi exponovaných kloubů i vazů, a také chránit již poškozené části pohybového aparátu. S úspěchem se též využívá i při rehabilitaci dětí a dospělých.

Píchlá duše je jedním z nejčastějších technických problémů, který vás na kole může potkat. A také dokáže výlet nebo projížďku notně znepříjemnit, zkomplikovat a otrávit. Jak duši při defektu správně a rychle vyměnit?